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川下りカヤックのひととき。 - 2014.09.02 Tue

長良川の川下りカヤックへ来ました(最近、カヤックネタばかりですね^^;)

以前、増水時にチャレンジして沈してしまった三段の瀬からのリベンジです
今回は、通常水位。そしたら難なく見事にクリアできたー!嬉しかったなぁ~
川下り7へ201409

大好きなフリスビーを投げてはジャンプし、レトリーブするララ
カヤックジャンプ201409

本当に楽しそうに遊んでくれます
川を泳ぐ201409

戻ってくると・・・「カヤック乗せてー!」っと猛アピールするララでした~
カヤックへ乗り込みますっ201409
雷が大嫌いなララ。 サンダーシャツを試してみた感想です。
着用前は、ハァハァしながら歩き廻ったり床を掘ったりと落ち着かない様子でしたが、
着用後、暫くたつと落ち着きを取り戻し、寝てる時もあったので期待できそうな感じでしょうか。
さんだーしゃつ201409
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

最近のマイブームは・・・「腹筋」です。(笑)
毎日、腹筋30回は習慣にしていたのですが、新しい新兵器のワンダーコアを導入してしまいました!
これで腹筋割れるかな~
わんだーこあ201409

ポチっとありがとうございます。
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● COMMENT ●

腹筋がマイブームだなんて素晴らしい\(^o^)/
バッキバッキにお腹が割れるとイイですね~
私も見習わなくちゃ。。。

りっくありす さん

腹筋割れるのが楽しみで~(笑)
最初はこのマシンでやると筋肉痛になっていたけど今はもう平気♪
がんばるぞぉ~!

   我が家の主人が欲しがっていた奴だ~~!(笑)
    腰痛もち夫婦・・・腹筋と腰の筋肉がなくなって
   結構~悩んでいます(笑)キャハハ

     休日に、カヤック!憧れるな~~~!

    雷の奴、いい感じね♪
     友達に教えようかな♪

アンジェのママさん

1ヶ月位悩み、店頭に置いてあったワンダーコアを何度も試して、これなら続くかもって思い決断しました。やり始めると腹筋運動も苦にならず楽しいですよ~♪

カヤックは、飼い主もワンコも一緒になって遊べるから良いですね~。
雷対策、色々と試してみたけどこれはお手軽に出来るかも。

カヤック、楽しんでますね~
長良川って、大雨の影響はなかったのかなぁ?

サンダーシャツは、ララちゃんに大活躍みたいね
ももちゃんは、どうかなぁ~?

私の腹筋、激太りでかなりヤバイです
ワンダーコワで、お腹がスリムになるかなぁ~?
とにかく、継続が力ですよね

ララちゃん家、川遊び楽しんでますね♪
気持ち良さそうです!

サンダ-シャツ、効果があったんですね!
少しでもストレスを軽減させてあげたいですもんね。良かったですね!

ワンダ-コア、良いですか?(笑)
我が家のパパも気になってるみたいなので腹筋割れたら教えて下さ~い♪

花さん

長良川の増水は凄かったよ〜。お盆中は濁流になっていて、カヤックやれる状態では無かったです。
サンダーシャツは、ララにとって何もしないよりは、効果があると思います。落ち着きもなくハァハァしてるし見てると辛そうだからね…。

花さん、筋トレ楽しいよ〜(笑)
毎日、根気良く継続しないといけないけど頑張ってますっ\(^o^)/

ごん太さん

川遊び、川に入ると寒いですけどまだまだ行きますよー^^;
ストレスは、身体に良くないからね。何か出来る事があれば試してあげたいです!
ワンダーコア、人気みたいですよ。
腹筋だけでなく、腰を回す動作など他にも筋トレ出来るので楽しいよ〜♬

サンダーシャツ、効果ありのようですね(^^)

ワンダーコア、知り合いも持っていました。
そちらの効果も教えてください~
腹筋われたら公開してね!(笑)

ラピスまま さん

サンダーシャツ、今後も期待したいですね♪

ワンダーコア人気商品みたいよー^^
腹筋割れたらねっ!
公開できませんけど~(笑)

サンダーシャツ試着感想ありがとうです( ̄▽ ̄)
うちも雷NGな子に買ってみようかなぁ~♪

ワンダーコア、人気みたいですね!
腹筋割れてあら、教えてね(*^m^*)

シェリルままさん

サンダーシャツは、大活躍してるよ〜最近、雷が多いからね…少しでも楽になって欲しいから助かってます。
ワンダーコア使って毎日、トレーニング頑張ってます。腹筋、なかなか割れませんっ…(笑)


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Author:ひろ
忍者犬・女子のララ、7才です♪
特技は、ボール遊び。
趣味は、ボール遊び。
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